Gelenkprobleme

Schmerzen von Gelenken gehören zu den in einer therapeutischen Praxis am häufigsten genannten Beschwerden. Neben klassischen Behandlungsmethoden sind basenreiche und vitaminreiche Lebensmittel mit Knochen und Knorpel schützenden Substanzen angezeigt.

Hierzu zählt unter anderem Glucosamin, ein zuckerähnliches Molekül, das die Neubildung von Knochen- und Knorpelgewebe fördert. Für die Stabilität von Knochen und Knorpel ist eine aus vielen Zuckerbausteinen bestehende Substanz namens Chondroitinsulfat, die ein wichtiger Bestandteil dieser Strukturen ist, mitverantwortlich. Hyaluronsäure ist aufgrund ihres sehr hohen Wasserbindungsvermögens ein natürlicher Bestandteil der Gelenkflüssigkeit. Sie hält den Knorpel elastisch und sorgt für die Beweglichkeit und Schmierung unserer Gelenke.

Diese Gelenk schützenden Substanzen können in ausreichender Menge durch die Einnahme geeigneter Nahrungsergänzungen aufgenommen werden und dadurch Beschwerden vorbeugen oder schon vorhandene deutlich lindern.